내 주변 사람을
내 마음에 맞게 바꾸려고 하지 말고,
오히려
바꾸려는 내 욕심을 내려 놓는 것이 훨씬 더 빠르다.
내 마음도 내 마음대로 못하면서
무슨 다른 사람을 내 식으로 바꾸려고 하는가?
..........
화나는 마음과 친해져라.
나를 객관적으로 보아라.
그러면 나의 감정 패턴이 보일 것이다.
화난 마음을 진흙탕이라고 생각해보자.
손을 넣어서 누르려고 하면
진흙은 가라앉기는커녕 화는 내 마음이 아니라 마음의 손님이다.
내가 커다란 분노에 휩싸이더라도 자신이 화를 내고 있다고 인식하면
그 분노는 2~3분 지나면 크기가 작아질 것이다.
..............
세상의 모든 사람들이 나를 좋아해줄 수는 없습니다.
누군가 나를 싫어하면 싫어하든 말든 그냥 내버려두고 사십시오.
싫어하는 것은 엄격히 말하면 그 사람 문제지 내 문제는 아닙니다.
...............
열 받는 말을 들었을 때 바로 문자나 이메일 답장을 하지 말아요.
지혜로운 사람은 일단 잠을 자고 그 다음날 답신을 보내요.
말을 듣자마자 바로 하는 반응은 두고두고 후회하게 되는 경우가 많기 때문입니다.
하고 싶은 말을 하지 못했을 때 후회 하는 것보다
하지 않아야할 말을 했을 때 더 후회합니다.
.................
사람과의 인연은,
본인이 좋아서 노력하는데도 자꾸 힘들다고 느껴지면
인연이 아닌 경우도 있습니다.
될 인연은
그렇게 힘들게 몸부림치지 않아도 이루어져요.
자신을 너무나 힘들게하는 인연이라면
그냥 놓아 주세요.
--<멈추면 비로소 보이는 것들>중에서--
-혜민 스님의 글,강연 내용 중 -
'좋은글,그림' 카테고리의 다른 글
*살아보니 그런 것 같다. (0) | 2016.04.19 |
---|---|
*영문명언.영문격언 및 영문속담 180선* (0) | 2013.06.20 |
*꼼꼼히 다지며 가요! (0) | 2012.06.29 |
[스크랩] ♧인간관계를 좋게 하는법♧ (0) | 2012.04.05 |
'느리게...느리게...' (0) | 2012.03.28 |