장수의 비결

장수의 비결

보낸사람따뜻한하루 <good@onday.or.kr> 

 

 

장수의 비결

어느 탄광에서 작업을 하던 중 갱도가 무너져
광부들이 갇히게 됐습니다.
그들은 외부와 연락이 차단된 상태에서
기약 없이 구조를 기다려야 하는
상황이었습니다.

일주일 후, 탄광을 조사 나온 사람에 의해
극적으로 구조가 됐지만 안타깝게도 한 사람은
목숨을 잃었는데, 그는 광부 중 유일하게
시계를 찬 광부였다고 합니다.

아마도 그는 시계를 확인하며
갇힌 날을 세었을 것입니다.
그것은 그를 더 불안하고 초조하게 만들었고
불안과 초조는 계속해서 나쁜 미래를
생각하게 했을 겁니다.

세계적인 장수 학자인 레너드 푼 박사가 발표한
장수 노인의 건강 비결을 다음과 같이
말했습니다.

"장수 비결로는 긍정적인 사고, 신앙, 봉사 정신이 중요합니다.
대체로 장수하는 사람들은 현재의 삶에 만족하였으며
매사 밝게 생각하는 낙관적인 인생관을 갖고
있습니다."

긍정적인 사고는 사람을 희망으로 이끕니다.
같은 결과 앞에서도 긍정적으로 생각하는 이는
행복한 결과가 될 것이고, 부정적으로 생각하는 이는
불행한 결과가 될 테니까요.

이러한 긍정적인 사고는
장수의 비결이자 평안한 삶을 위한
중요한 요소입니다.


# 오늘의 명언
좋은 일을 생각하면 좋은 일이 생긴다.
나쁜 일을 생각하면 나쁜 일이 생긴다.
여러분은 여러분이 온종일 생각하고 있는
바로 그것의 조합이다.
– 조셉 머피 –